BINSO - easybalance -ILP - Integrierte Lösungsorientierte Psychologie für mehr Gesundheit und Lebensfreude


HERZLICH WILLKOMMEN,

 

mein Name ist Sabine und ich bin seit 2011 als Fachtherapeut für Integrierte Lösungsorientierte Psychologie tätig. Meine Webseite dient zur Information.

Ich hatte mir selbst das Ziel gesetzt meine persönliche  Berufung zu entdecken und ich bin froh, sie endlich leben zu dürfen. Ich begleite Menschen auf ihrem Lebensweg, meistens Familien, wenn sich ein Veränderungsprozess zeigt. Der beginnt ja schon im Kleinkindalter. Meine Zielgruppe sind meistens Mütter mit ihren Kindern. Das ergab sich so, als ich bemerkte wie viel Gedanken und Energien ich meinen Kindern widmete und ich mich manchmal selbst vergaß.

 

Ich biete verschiedene Seminare und Fortbildungen, sowie Coachings an für Menschen, die an Gesundheitsthemen interessiert sind.

 

Weiterhin drehe ich Interviews mit Menschen, die sich mit Ganzheitlichkeit und Gesundheitsthemen beschäftigen, selbst formulierte Ziele bereits erreicht haben und anderen Mut machen möchten. Mit ihrer Präsenz und Natürlichkeit geben sie ihre Botschaft anderen Menschen weiter. Hier geht es zum Binsofit TV

 

Meine Online Kurse geben auch Menschen, die nicht bei mir vor Ort leben, die Möglichkeit in meinem Netzwerk dabei zu sein.


MEINE TIPPS AKTUELL ZUM CORONA VIRUS 25.03.2020


Was wünschen wir uns immer zum Geburtstag? Natürlich Gesundheit, Glück und Liebe. Vor allem in der Familie und in der Arbeitswelt.

Dazu wollen wir immer fit sein und alle Herausforderungen, denen wir uns stellen müssen, dürfen möglichst auch leicht gehen. Aber oftmals stoßen wir an unsere Grenzen.

Dann suchen wir nach Lösungen, wissen genau was gut für uns ist, aber hören doch nicht so gerne auf unsere innere Stimme, unseren eigenen BINSO.

 

"Auch Ziellosigkeit ist eine Entscheidung" Nikolaus B.Enkelmann /Persönlichkeitstrainer

 

Das Leben ist kein Zufall und wir können uns immer entscheiden ein Ziel zu erreichen, welches sich positiv auf unser Leben auswirkt.

 

Welche Ziele sind in uns Menschen gespeichert?

  • Ich möchte mehr Gesundheit und Vitalität im Alltag
  • Ich möchte gesund mein Wohlfühlgewicht erreichen
  • Ich möchte endlich mit dem Rauchen aufhören
  • Ich möchte meinen Partner, meine Arbeitskollegen, mein Kind besser verstehen können
  • Ich brauche endlich eine "Verschnaufpause"
  • Ich möchte endlich meine Geldblockaden lösen
  • Ich möchte im Sport gewinnen

 

Wo hilft ILP - lösungsorientiertes Coaching?

  • Lebensfreude steigern
  • Energie und Kraft gewinnen
  • Muster und Blockaden auflösen
  • Wiederkehrende Probleme überwinden
  • Glücklich in einer Beziehung leben
  • Selbstverwirklichung
  • Körperbewusstsein

Weiterhin unterstützt es dich...

  • Selbstbewusstsein zu stärken
  • Ängste abzubauen
  • Stressbedingte Schlafprobleme zu beheben
  • Probleme selbst meistern zu können
  • Bei den Herausforderungen in Beruf und Karriere zur Neuorientierung
  • Gelassenheit zu finden
  • Burnout Prävention
  • Wohlfühlgewicht finden

 

 

 

Wer ist BINSO?

Binso ist mein Maskottchen, welches auch mir schon gute Dienste geleistet hat auf dem Lebensweg zu mehr Glück und Erfolg, aber auch schon vielen  Kindern und Erwachsenen. BINSO sagt:

 

"Ich Bin So wie ich bin und das ist gut so. Du bist schon gut genug, aber jeden Tag können wir ein klein wenig dazulernen. Macht ihr das nicht, dann entsteht in euch Stillstand!"

 


Was ist ILP?

 

Die Methodik ILP - Integrierte Lösungsorientierte Psychologie gewährleistet ein

ganzheitliches Therapie- und Coaching-Verfahren, welches von Dr. Dietmar Friedmann in über 20-jähriger Forschungsarbeit entwickelt wurde.

 

In Verbindung mit der Psychographie integriert ILP die folgenden drei Therapie- und Coaching-Verfahren:

 

  • Lösungsorientiertes Kurz-Coaching nach De Shazer,

  • Tiefenpsychologisches NLP

  • Systemisches Coaching

Die Psychografie ist eine Typologie und ist die Bezeichnung vo 3 Grundtypen im Denken, Fühlen und Handeln. Im ILP Dreieck kann jeder Mensch sich selbst erkennen und dabei sein Denken, Fühlen und Handeln gezielt einsetzen. Somit findet jeder mit Leichtigkeit zu seinen persönlichen Zielen, die er erreichen möchte.

 

 


Was ist Easybalance?

 

Mit easybalance© „einfach schlank!“ ist keine leere Versprechung, denn mit dem easybalance© 3 Phasen Figurkonzept brauchst du tatsächlich nie wieder über Diäten nachzudenken. Du benötigst nämlich nicht weniger, sondern mehr, mehr vom richtigen! Mit easybalance© lernst du Schritt für Schritt, worauf es beim Abnehmen ankommt.

Wer in kürzester Zeit maximale Ergebnisse erzielen möchte, für den ist der ultimative Start mit der „weißen Woche“ die beste Lösung. Schon in der ersten Woche wirst du es kaum glauben können, was mit deinem Umfang und deinem Körpergewicht passiert. Mehr Informationen erfährst du vom Autor Peter Thum im Binsofit TV

Unser GRATIS Service:
Teil des Konzeptes bildet ein durchdachter Ernährungsplan . Für Woche Drei und Vier des Programms findest du hier für jeden Tag abwechslungsreiche und ausgewogene Menüpläne, die dich deiner Traumfigur Schritt für Schritt näher bringen!

Für mehr Information zum easybalance© 3 Phasen Figurkonzept klicke einfach hier:

 

Das bietet dir easybalance©

  • Gut gelaunt und stressfrei Gewicht abnehmen
  • Die Figur formen und die Haut straffen
  • Essen mit Genuss - keine Crash-Diät!
  • Keine Kalorien oder Punkte zählen
  • Abnehmen ohne Hunger und Jojo-Effekt
  • Alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie
  • Schlanke Gedanken finden und easy umsetzen
  • Visualisierung Deiner persönlichen Figurziele
  • Ungünstige Lebens- und Ernährungsgewohnheiten erkennen und verändern
  • Easy zu neuen Denk- und Verhaltensmustern
  • mehr Gesundheit und Vitalität

Seminare und Vorträge  Termine 2020

Vortrag:

Easybalance - das Figurkonzept

11.03.2020 um 18 Uhr, 14712 Rathenow OT Steckelsdorf, Hauptstr.31, Gemeindezentrum

Eintritt: frei

 

01.04.2020 um 18 Uhr, 14712 Rathenow, OT Steckelsdorf, Hauptstr.31, Gemeindezentrum

Eintritt: frei

 

 


Tag der offenen Tür - Fit und happy in den Frühling

04.04.2020 von 13 Uhr - 17 Uhr, 14712 Rathenow OT Steckelsdorf, Hauptstr.31

 

Unser easybalance Team stellt sich vor!

Wir beantworten Fragen rund um das Thema : starkes Immunsystem, Gesundheit und Schönheit von innen und außen

 


Projekt: Unwiderstehlich weiblich sein 2018/2019 und 2020

 

Wenn Frauen keine Zeit für sich finden, dann vergessen sie ihre Weiblichkeit im vollen Umfang zu geniessen. Manchmal liegt es daran, dass unsere Familie oder der Beruf dafür sorgen, dass wir uns selbst vergessen.

Viele Frauen bemerken gar nicht wirklich welche Kraft in ihnen steckt. Aber sie übernehmen die alten Gewohnheiten von Eltern und anderen Personen an ihrer Seite und meinen, dass ist ihr richtiger Weg.

Aber dem ist nicht so!



Projekt: Die Potentiale deines Kindes bestmöglich fördern

 

Bist du auch manchmal genervt, wenn dein Kind mit schlechten Noten nach Hause kommt?
Gibt es dadurch oftmals Streit in der Familie und unendliche Diskussionen?
Alles das ist dir einfach zu viel, denn dein eigener Job raubt dir auch die letzte Kraft ?
Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Kind sich der Gesellschaft nicht wirklich anpassen kann?

Bist du in Wahrheit eine liebenswerte Mutter, die mehr Zeit für ihre Familie haben möchte?
Ist es als Mutter dein Herzenswunsch, dass dein Kind einmal wirklich seine Träume leben kann?
War es schon immer dein größter Wunsch dein Kind wirklich zu verstehen?


Christian Holzhausen: "Wie kann es gelingen, dem eigenen Leben eine neue Richtung zu geben? Welche Geheimnisse gibt es, wenn es darum geht, ein erfülltes und glückliches Leben zu leben?
Unter anderem diesen Fragen widme ich mich mit meinen Interviewpartnern. Heute im Interview kannst du dich auf Sabine Krüger freuen!"

Jetzt reinhören:
Itunes: http://bit.ly/leben50itunes
Upspeak: http://bit.ly/leben50upspeak
Spotify: http://bit.ly/leben50spotify


Dein eigenes BINSO T SHIRT